صحة المرأة

مقالات صحة المرأة

صحة المرأة

أطعمة لصحة المرأة الحميمة: الماكا والحلبة والكتان بين الفوائد والأضرار

هل يحل طعام واحد مشكلات العلاقة الزوجية عند المرأة؟ نراجع بهدوء أشهر الأطعمة والأعشاب المتداولة وما يمكن أن تقدمه فعلاً.

6 دقايق · 23 أكتوبر 2026

صحة المرأة

يُقال إن البردقوش ينظم الهرمونات والدورة ويحرق دهون البطن. نراجع ما تقوله الأبحاث بصراحة، وطريقة عمل شاي البردقوش، ومتى يجب تجنبه.

6 دقايق · 23 أكتوبر 2026

صحة المرأة

خلطة الورد والكركديه والهيل التي انتشرت على مواقع التواصل. إليكِ طريقة تحضيرها الصحيحة، وما تفعله فعلًا، ومن يجب أن تتجنبها.

6 دقايق · 23 أكتوبر 2026

صحة المرأة

اسم واحد لنباتين مختلفين، وادعاءات كثيرة عن الخصوبة والرضاعة والتكيس. نوضح الحقيقة بهدوء، ومن يجب أن تتجنب كف مريم تمامًا.

6 دقايق · 23 أكتوبر 2026

صحة المرأة

تُسوَّق بذور الأكبي للتسمين وتكبير المناطق الأنثوية، فما الحقيقة؟ نوضح لك بصراحة ما يمكن أن تقدمه هذه البذور وما لا يمكن لأي عشبة أن تفعله.

6 دقايق · 23 أكتوبر 2026

صحة المرأة

اليانسون مشروب مصري أصيل للهضم والكحة، ويسأل عنه كثير من السيدات للدورة والهبات الساخنة. نراجع كل ما يُقال عنه بصراحة، من الحديد والسكر إلى…

6 دقايق · 22 أكتوبر 2026

صحة المرأة

منقوع الحلبة من أشهر وصفات الجدات في مصر للنساء والتسمين والرضاعة. نراجع كل ما يُقال عنه بصراحة، ونفصل بين الفوائد المعقولة والخرافات، مع ط…

7 دقايق · 22 أكتوبر 2026

صحة المرأة

حشيشة الملاك تُوصف في رسائل كثيرة بأنها عشبة المرأة لكل شيء، من الهرمونات إلى تكيس المبايض. راجعنا هذه الادعاءات واحدة واحدة.

6 دقايق · 22 أكتوبر 2026

صحة المرأة

رجل الأسد من أشهر أعشاب النساء في العطارة، وتحيط بها وعود كثيرة عن الرحم والتنحيف. نوضح ما يثبته العلم وما لا يصح، وطريقة استخدامها الآمنة.

6 دقايق · 22 أكتوبر 2026

صحة المرأة

هل زهرة الربيع المسائية تنظم الهرمونات وتقوي الشعر فعلاً؟ نوضح الفرق بين زيت البذور ومشروب الزهور، وما تقوله الأبحاث بصراحة، ومن يجب أن يتج…

6 دقايق · 22 أكتوبر 2026

صحة المرأة

هل العنزروت يفتح الأنابيب ويزيد فرص الحمل ويخفف الكيماوي؟ نوضح ما هو هذا الصمغ النادر، وما نعرفه عنه فعلاً، ومتى يجب الذهاب إلى الطبيبة.

6 دقايق · 22 أكتوبر 2026