دليل الأعشاب
حب الثيهان للكحة والهضم: الفوائد والأضرار وطريقة الاستخدام
حب الثيهان بذور برية عطرية يشتهر في العطارة بمغليه الدافئ للكحة والهضم. نراجع هنا ما يُقال عنه بصراحة وطريقة استخدامه بحذر.
6 دقايق · 22 أكتوبر 2026مدونة معشبة غلاب
مقالات ونصائح من معشبة غلاب عن الأعشاب والبهارات والعسل والزيوت الطبيعية: طرق الاستخدام والتخزين والشراء الصحيح.
كل المقالاتنصائح الشراء والتخزين 3المطبخ والبهارات 21العسل والخلطات 13دليل الأعشاب 130الجمال والعناية 27الطب النبوي 9مشاكل صحية شائعة 33الأم والطفل 4صحة المرأة 11صحة الرجل 26الزيوت الطبيعية 6
دليل الأعشاب
البطم (الحبة الخضراء): فوائد البطم وأضراره وطرق استخدامه
البطم أو «الحبة الخضراء» شجرة برية قريبة من الفستق والمستكة، تؤكل ثمارها ويُستخرج منها زيت وتُصنع منها قهوة دافئة. إليك ما نعرفه عنها بصدق.
6 دقايق · 22 أكتوبر 2026
دليل الأعشاب
الحرجل للإمساك والمغص: الفوائد والأضرار وطريقة الاستخدام
الحرجل عشبة صحراوية مصرية سودانية مرة الطعم، اشتهرت شعبياً للمغص والإمساك. تعرّف على ما يُقال عنها وحدود استخدامها الآمن.
6 دقايق · 22 أكتوبر 2026
دليل الأعشاب
حشيشة الإوز للمغص: الفوائد والأضرار وطريقة الاستخدام
حشيشة الإوز عشبة أوروبية قابضة اشتهرت للإسهال الخفيف والمغص وتقلصات الدورة. تعرّف على ما يثبت منها وما هو مجرد شائعة.
6 دقايق · 22 أكتوبر 2026
مشاكل صحية شائعة
عود أغريس والسرطان (عود غريس): الحقيقة والأضرار وما يجب معرفته
تنتشر رسائل تقول إن عشبة عود أغريس تدمر الأورام وتذيب الفيبروم والعقد. هنا نشرح بصدق ما هي هذه العشبة، ولماذا لا يجوز الاعتماد عليها.
6 دقايق · 22 أكتوبر 2026
دليل الأعشاب
حشيشة الدينار للنوم: الفوائد والأضرار وطريقة الاستخدام
حشيشة الدينار هي أزهار نبات الجنجل الذي يشتهر عالمياً في صناعة المشروبات، وتُستخدم في العطارة للاسترخاء والنوم. تعرّف على استخدامها الصحيح …
6 دقايق · 22 أكتوبر 2026
دليل الأعشاب
حشيشة السعال للكحة: الفوائد والأضرار وهل هي آمنة؟
حشيشة السعال اسمها يوحي بأنها علاج الكحة الأول، لكن العلم الحديث كشف أنها تحتوي على مواد قد تضر الكبد. اعرف الحقيقة والبدائل الأكثر أماناً.
6 دقايق · 22 أكتوبر 2026
دليل الأعشاب
حشيشة القلب للاكتئاب والتوتر: الفوائد والأضرار وتداخلها مع الأدوية
حشيشة القلب أو عشبة القديس يوحنا من أكثر الأعشاب دراسة للمزاج، ومن أكثرها تداخلاً مع الأدوية. اعرف ما يجب معرفته قبل أول كوب.
6 دقايق · 22 أكتوبر 2026
مشاكل صحية شائعة
وصفات الأعشاب الشائعة لمشاكل يومية: ما ينفع وما يضر وما لا دليل عليه
تنتشر قوائم طويلة من «العلاجات الطبيعية السريعة» لكل مشكلة. راجعنا أشهر 53 وصفة واحدة واحدة: ما المعقول منها، وما لا دليل عليه، وما قد يضرك.
7 دقايق · 22 أكتوبر 2026
دليل الأعشاب
حشيشة الليمون: فوائد حشيشة الليمون وأضرارها وطريقة عملها
حشيشة الليمون مشروب عطري منعش يحبه كثيرون في الشتاء والصيف. تعرّف على فوائدها الحقيقية، وطريقة تحضيرها، والفرق بينها وبين اللويزة.
6 دقايق · 22 أكتوبر 2026
دليل الأعشاب
الحنظل للمفاصل: الفوائد والأضرار وهل هو آمن؟
وصفة الحنظل المشوي على الكعب والركبة منتشرة لعلاج المفاصل والشوكة العظمية. لكن «المرارة في الفم» التي تصاحبها علامة إنذار لا علامة شفاء.
6 دقايق · 22 أكتوبر 2026
دليل الأعشاب
اللافندر (الخزامى): فوائد اللافندر للنوم والتوتر وأضراره وطريقة الشاي
اللافندر أو الخزامى من أشهر الأعشاب العطرية للاسترخاء والنوم. تعرّف على فوائده الحقيقية، والفرق بين زهوره وزيته، وطريقة عمل شاي اللافندر.
6 دقايق · 22 أكتوبر 2026