مدونة معشبة غلاب

مقالات ونصائح من معشبة غلاب عن الأعشاب والبهارات والعسل والزيوت الطبيعية: طرق الاستخدام والتخزين والشراء الصحيح.

بذور الخلة للكلى (الخلة البلدي): الفوائد والأضرار وطريقة الاستخدام

منقوع الخلة البلدي من أشهر وصفات المغص الكلوي في مصر. نشرح ما تفعله الخلة فعلاً، ولماذا لا تفتت الحصوات، وكيف تستخدمها بأمان.

6 دقايق · 23 أكتوبر 2026

الحرجل عشبة صحراوية مصرية سودانية مرة الطعم، اشتهرت شعبياً للمغص والإمساك. تعرّف على ما يُقال عنها وحدود استخدامها الآمن.

6 دقايق · 22 أكتوبر 2026

الدمسيسة عشبة مصرية مُرّة تنمو على ضفاف النيل، وارتبطت شعبياً بالمغص والكلى والهضم. نوضح ما يثبته العلم منها، والادعاءات الخاطئة، وحدود است…

6 دقايق · 22 أكتوبر 2026

البردقوش من أشهر الأعشاب في البيوت المصرية، ويُشرب للانتفاخ وتتداول عنه السيدات وصفات كثيرة للدورة والحمل. تعرّف على ما تقوله الأبحاث بصدق …

8 دقايق · 16 أكتوبر 2026

الكركديه مشروب مصري أصيل في الصيف ورمضان، لكن هل يخفض الضغط فعلاً؟ وهل الساقع غير السخن؟ إليك الإجابة العلمية الأمينة وطريقة التحضير الصحيح…

7 دقايق · 20 سبتمبر 2026

الحلبة من أشهر الأعشاب في البيت المصري، من كوب الحلبة الحصا في الشتا إلى ماسكات الشعر. نعرض فوائدها التقليدية، وما تقوله الأبحاث بصدق، وطرق…

7 دقايق · 16 أغسطس 2026