مدونة معشبة غلاب

مقالات ونصائح من معشبة غلاب عن الأعشاب والبهارات والعسل والزيوت الطبيعية: طرق الاستخدام والتخزين والشراء الصحيح.

العفص للبشرة والفم والنساء: الفوائد والأضرار وطريقة الاستخدام

العفص من أقوى الأعشاب القابضة في العطارة، ويُتداول كثيراً لشد البشرة والمنطقة الحساسة. نوضح استخداماته الآمنة وما يجب تجنبه تماماً.

6 دقايق · 23 أكتوبر 2026

أعواد الأراك سنة نبوية وأداة تنظيف حقيقية، لكن تنتشر حولها مبالغات عن التبييض وترك التدخين وتنقية الصوت. نوضح الصحيح منها وطريقة الاستخدام …

6 دقايق · 23 أكتوبر 2026

السواك الحريمي، أو لحاء الجوز، أداة تجميل تقليدية تلون الشفاه واللثة وتنعش الفم. نشرح مصدره، وحقيقة تبييضه للأسنان، وطريقة استخدامه بأمان.

6 دقايق · 23 أكتوبر 2026

البروبوليس أو صمغ النحل مادة يصنع بها النحل «مطهر» خليته. نشرح لك استخداماته المعروفة، وما يدعمه العلم منها، وكيف تخلطه بالعسل بأمان.

6 دقايق · 23 أكتوبر 2026

اللبان الذكر من أقدم الصموغ العطرية في البيت المصري، يُنقع ويُمضغ ويُبخر. نعرض لك استخداماته للمفاصل والتنفس والبشرة، وما يقوله العلم، والط…

6 دقايق · 23 أكتوبر 2026

يُقال إن عرق الإنجبار «يوقف كل نزيف»، فما الحقيقة؟ نشرح استخدامه التقليدي قابضاً، ولماذا لا يُستخدم للعين أو للنزيف الخطير.

6 دقايق · 22 أكتوبر 2026

الهليلج الأسود أو «الهندي شعير» من أشهر أعشاب الهضم في الطب الهندي والعربي القديم. تعرّف على استخداماته الحقيقية للإمساك والفم، وتصحيح ادعا…

6 دقايق · 22 أكتوبر 2026

الريحان عشبة عطرية حاضرة في البيوت المصرية، وتُشرب تقليدياً للبرد والهضم وتعطير الفم. نوضح ما يصح من فوائدها، وحقيقة علاج الكلى، وطريقة الا…

6 دقايق · 22 أكتوبر 2026

عود صغير من شجرة الأراك جمع بين السنة النبوية ونظافة الفم. تعرّف على ما ورد في السواك، وما تقوله الأبحاث عن فوائده، وطريقة استخدامه وحفظه ا…

7 دقايق · 14 أغسطس 2026